5 Cosas que Solté para Vivir en Paz

Ayer estaba limpiando el garaje.

Sacando cosas para regalar, botar o vender.

Y como todos los días a las 11 AM, llamé a mi mamá para asegurarme de que se tomara su pastilla (porque pone la alarma en el celular y luego la ignora).

Mientras hablábamos, me dice:

"¡Muchacho! Sí tienes muchas cosas. ¿Qué vas a hacer?"

Y le dije:

"Mami, mi lema este año es vivir simple. En TODAS las áreas de mi vida."

Porque antes yo me aferraba a TODO.

A cosas físicas que no necesitaba (como la vajilla que no usaba, pero no la botaba porque me la regalaron).

A relaciones que me drenaban.

A mentalidades tóxicas sobre el dinero y el éxito.

A un estilo de vida caro solo para impresionar a otros.

A la creencia de que "yo soy así, naturalmente ansioso."

Tenía TODO lo que el mundo te dice que necesitas para ser feliz.

La casa grande.

Las vacaciones de ensueño.

Los altos ingresos.

TODO.

Pero por dentro…

Me estaba ahogando.

Y nadie lo sabía.

.

.

.

Sonreía en cámara.

Facturaba.

Viajaba.

Y por dentro… ruido.

Mucho ruido de una mente que no se calla.

Pero en el 2022 me cansé.

Me cansé de vivir acelerado.

Me cansé de reaccionar a cada pensamiento como si fuera verdad.

Me cansé de decir “yo soy así” como excusa.

Y empecé a soltar poco a poco.

Una decisión a la vez.

Una creencia a la vez.

Una cosa menos en la casa.

Una relación menos que me drenaba.

Un pensamiento menos al que le hacía caso.

Hoy mi vida no es perfecta.

Sigo teniendo obstáculos.

Pero hay algo que antes no tenía.

Paz.

Una paz que llevo sintiendo por casi 4 años, aún entre los obstáculos.

Porque simplificar no es solo botar cosas, mi vida.

Es soltar el drama.

El sobrepensar.

Las relaciones que te drenan.

La versión de ti que alguien más creó.

Vivir simple es vivir sin ese ruido constante en la cabeza.

¿Y tú?

¿Cuántas cosas estás cargando que ya no necesitas?

No hablo solo de cosas físicas.

Hablo de ruido mental.

Los pensamientos que no se callan.

El drama que absorbes de todos a tu alrededor.

La versión de ti que estás tratando de ser porque alguien te dijo que así eres o así se hace.

Esa pesadez que sientes…

Es porque estás cargando demasiado.

Pregúntate hoy:

¿Qué estoy cargando hoy que ya no necesito?

Con amor,

Alvin