Mi Cuerpo me Dio Miedo

Hoy estaba en el jardín descalzo sembrando unas azaleas blancas.

Me encantan las azaleas y se me dan hermosas porque las pongo bajo la sombra de los árboles para que reciban luz filtrada.

Al terminar me senté en la silla negra de hierro al frente de la fuente para admirar mi trabajo.

Unos minutos más tarde mi cuerpo me dijo:

“Descansa.”

Me regresé a la casa y me di un baño.

Más tarde llamé a mi perrita Sandy para meternos bajo las sábanas a echar una siesta.

Y ni cuenta me di cuando me dormí.

Solo sé que una sensación fuerte de energía me despertó.

Como cuando te asustan y el corazón se te quiere salir.

Pero algo se sentía diferente esta vez porque aunque sabía que era un ataque de ansiedad, simplemente bien relajado dije:

“Un ataque de ansiedad. Está bien.”

Y regresé a mi siesta.

¿Qué cambió en mí?

¿Cómo pude superar una enfermedad mental que por años poco a poco destruía mi alma?

¿Qué hago diferente?

¿Qué descubrí en el camino hacia mi desarrollo espiritual y personal que ahora la ansiedad es mi amiga?

Yo sé.

Aceptar las cosas tal como son.

Ansiedades, pánicos, dramas, truenos y centellas …

Todo lo que no queremos que nos pase …

Para mi son bienvenidos y aceptados.

Lo que llamo:

“La aceptación de lo que es.”

Que aplica perfectamente a todas las áreas de tu vida.

Y aunque te confieso que esto de la espiritualidad es más nuevo para mi (cuando antes mi vida era solo el dinero, los miedos y las ansiedades) …

Una cosa aprendí de mi nuevo despertar espiritual.

Que todo es como tiene que ser.

Así es.

Todo es como tiene que ser.

Y que en vez de correr porque nos da miedo ...

Le damos la bienvenida a eso que necesitamos para evolucionar.

¿Te gustaría seguirme en este nuevo camino en el que ando?

Pues más abajo en el formulario encuentras mis tips diarios para parar de sufrir, alejarte de lo que te estanca y para que por fin descubras (y vivas) el verdadero propósito en tu vida. 

Con amor,

Alvin Burgos
Maestro Espiritual